مع أن العصير المثلّج يتمتع ببعض الفوائد، لكن الأخيرة لا توازي الأضرار التي تلحقها هذه المشروبات بأسناننا. بالإضافة الى أن ارتفاع نسبة السكر والأحماض في هذه المشروبات، على رغم ارتفاع نسبة الفاكهة فيها، قد يزيد تسوّس الأسنان في غياب العناية الجيدة.

مع كل رشفة من العصير المثلج، تتعرض أسناننا لهجوم من الأحماض يدوم ساعة، وبالتالي فإن تناول المشروبات بكثرة يعرّض طبقة الأسنان الخارجية للتآكل ويجعلها حساسة.

ينصح الأطباء بغسل الأسنان بالفرشاة والمعجون قبل تناول العصير، لحماية الأسنان من تأثير الأحماض الضار. وعلى العكس، فإن غسل الأسنان بالفرشاة مباشرة بعد تناول العصير قد يضر بالأسنان لأن الطبقة الخارجية قد تتضرر بفعل الأحماض.